Cette petite succession de 12 postures d'inclinaison devant le soleil levant correspond à ce que l'on nomme en Inde सूर्य नमस्कार (soorya namskaar), c'est le Salut au Soleil. C'est soorya le soleil et namskaar le salut.
C'est une pratique qui se retrouve dans le hathayoga हठ योग . C'est littéralement le yoga entêté ou yoga de l'effort ou l'union persistante.
Les Habitués du Bistrot sont invités à reconnaitre les postures du chien qui s'étire (11), du guerrier (10), du guetteur (5), du cobra (12)...